Avaliação de hábitos alimentares e de atividade física em grupo da terceira idade do município de Muriaé (MG)
Abstract
O objetivo do trabalho foi avaliar a ingestão de Macronutrientes, fibras, água, e a prática física em idosas de um grupo da 3ª idade de Muriaé (MG). Participaram da pesquisa 22 idosas com média de idade entre 68,04 ± 6,76 anos, 58,35
± 10,48 quilos, 1,50 ± 0,06 metros. O valor calórico da dieta mostrou média de ingestão de 894,76 ± 321,42 kcal, fibras 7,77± 3,95 gramas, consumo máximo 21gramas e mínimo 1,8 gramas. Quanto à ingestão hídrica, 59% relataram ingestão
de pelo menos um copo de água por dia. Concluise neste trabalho que a ingestão de macronutrientes, fibras e água são insuficientes para atender as necessidades desta faixa etária da população.
Palavras-chave: hábito alimentar, idosos, doenças
crônicas.
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